Hoe werkt het

Een sauna waar je omgeven wordt door kou en gekleed bent in badkleding. Een cryosauna is een tikkeltje anders dan een gewone sauna. De temperatuur ligt in een cryosauna ongeveer naar 130 graden Celsius en uw hoofd blijft buiten de cabine. Ons lichaam is in staat deze kou enkele minuten te verdragen. Ook ligt de gevoelstemperatuur een stuk hoger. De kou is daarom aangenamer dan het lijkt! Tijdens de cryo behandeling worden fysiologische processen in het lichaam geactiveerd en diverse klachten bestreden.

Vetverbrandend (650 tot 800 kcal per 3 minuten)

Wat doet een cryosauna?

Je lichaam denkt dus dat er problemen zijn en spreekt dus alle vetten aan. Dus de witte vetcellen maar ook de bruine. Hierdoor schiet je verbranding omhoog en verbrandt je in de uren na een sessie tussen de 1000 en 1500 kcal. Een beginnetje als je wilt afvallen.


Wat doet een cryosauna?

  • tegen vermoeidheid en stress
  • chronische stofwisselings-, endocriene, auto-immuunziektes
  • artritis en reuma, ook van fibromyalgie
  • verstoringen in het zenuwgestel zoals neuroses, slapeloosheid, migraine enz
  • na traumatische ervaringen, depressie, CVS
  • herstel na enorme fysieke inspanningen, jetlag, tolerantieverhoging en verbetering van stressbestendigheid, als preventieve therapie om het lichaam te laten functioneren op het hoogste niveau
  • algehele verbetering van de conditie
  • Maak nu een afspraak